Βότανα: Ασπίδες της υγείας

Όλοι ξέρουμε ότι τα βότανα είναι σύμμαχοι της υγείας μας. Παρακάτω θα δείτε μερικά από αυτά και τις ιδιότητές τους.

ΔΕΝΔΡΟΛΙΒΑΝΟ 

Το δενδρολίβανο έχει πολλαπλές ευεργετικές ιδιότητες. Πρώτον καταπολεμά την διάρροια και την τριχόπτωση, έπειτα τον πονοκέφαλο, το κρυολόγημα, την κατάθλιψη, την εξάντληση, την υπερκόπωση. Οι ευεργετικές του ιδιότητες στο στομάχι είναι ''μαγικές'', διότι ανοίγει την όρεξη και προκαλεί έκκριση στομαχικών υγρών. 

ΕΥΚΑΛΥΠΤΟΣ

Ο ευκάλυπτος βελτιώνει την αναπνευστική υγεία, ενισχύει το ανοσοποιητικό, μειώνει το άγχος και το στρες, έχει αντιβακτηριδιακή δράση, κάνει καλό στο δέρμα, ελέγχει τον διαβήτη, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

ΛΟΥΙΖΑ

Η λουίζα ρυθμίζει την διούρηση και την όρεξη. Καταπολεμά την κατακράτηση υγρών, μειώνει την κυτταρίτιδα, έχει ευεργετικές ιδιότητες για το στομάχι και τα έντερα. Είναι πολύ αποτελεσματικό τονωτικό αλλά ταυτόχρονα και καταπραϋντικό. Σταματά την διάρροια, την αιμορραγία. Αποτοξινώνει τον οργανισμό, αυξάνει τον μεταβολισμό και την συνολική ευεξία του οργανισμού.

ΚΑΛΕΝΤΟΥΛΑ

Η καλεντούλα είναι πάρα πολύ γνωστή για τις  αντιμυκητιασικές, αντιμικροβιακές και αντιβακτηριδιακές της ιδιότητες. Περιέχεται σε κολπικά υπόθετα, ενώ η κατανάλωση τσαγιού καλεντούλας τρεις φορές ημερησίως θεραπεύει τους μύκητες του στόματος. Οι θεραπευτικές της ιδιότητες είχαν αναγνωριστεί ήδη από τον 12ο αιώνα, ενώ το βότανο έλκει την καταγωγή του από την Αίγυπτο.

ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ

Είναι γνωστό ότι το πράσινο τσάι καίει τα λίπη, και μειώνει την αίσθηση της πείνας. Είναι ευεργετικό για το καρδιαγγειακό σύστημα, και λέγεται ότι θεραπεύει την τερηδόνα, τον καταρράκτη, τις φλεγμονές, τον διαβήτη, τις μικροβιακές λοιμώξεις, τις ασθένειες του κολλαγόνου, τον καρκίνο, την νόσο πάρκισον, τις παθήσεις του ήπατος, το Αλτσχάιμερ. 

ΘΥΜΑΡΙ

Οι ιδιότητες του θυμαριού το κάνουν χρήσιμο σε χρόνιες, μυκητιακές λοιμώξεις, καθώς και αποτελεσματικό φάρμακο για μολύνσεις των πνευμόνων όπως η βρογχίτιδα και η πλευρίτιδα. Το εύγευστο έγχυμα μπορεί να χορηγηθεί για μικρομολύνσεις του λαιμού και των πνευμόνων, ενώ τα νωπά φύλλα μπορούν να μασηθούν για να ανακουφίσουν τον ερεθισμένο λαιμό.

ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ

Η πιο χαρακτηριστική του ιδιότητα, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι ότι παρεμποδίζει την εφίδρωση. Η δράση αυτή ξεκινά περίπου δύο ώρες μετά την κατανάλωση εγχύματος φασκόμηλου και μπορεί να διαρκέσει πολλές ώρες, ενώ αποδίδεται στο γεγονός ότι το φασκόμηλο τονώνει τον οργανισμό και καταπολεμά τη γενική εξασθένηση που προκαλεί άφθονο ιδρώτα. Υπερβολικές ποσότητες μπορεί να προκαλέσουν τοξικά φαινόμενα.