Πως λειτουργεί η περίοδος

Η κατανόηση του τρόπου λειτουργίας της εμμηνορρησίας (περίοδος) μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε πώς λειτουργεί ο κύκλος σας.
Ο εμμηνορροϊκός κύκλος σας αποτελεί μέρος του τρόπου προετοιμασίας του σώματός σας για πιθανή εγκυμοσύνη κάθε μήνα. Η κατανόηση του τρόπου λειτουργίας της διαδικασίας είναι σημαντική, καθώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις πληροφορίες για να βοηθηθείτε είτε να μείνετε έγκυος είτε να αποφύγετε να μείνετε έγκυος, να διαχειριστείτε καλύτερα τυχόν συμπτώματα της εμμήνου ρύσεως που αντιμετωπίζετε και να κατανοήσετε πότε μπορεί να υπάρχει κάποιο πρόβλημα.

Τι είναι η εμμηνορρυσία; 

Εμμηνορρυσία είναι ο τεχνικός όρος για την περίοδο. Μία φορά το μήνα, οι γυναίκες που έχουν περάσει την εφηβεία θα βιώσουν αιμορραγία. Αυτό συμβαίνει επειδή η μήτρα προετοιμάζεται κάθε μήνα για πιθανή εγκυμοσύνη. Γίνεται παχύτερη, γεμίζει με αίμα και γίνεται πλουσιότερη στα αιμοφόρα αγγεία. Εάν δεν εμφανιστεί εγκυμοσύνη, αυτή η παχιά επένδυση ρίχνεται, συνοδευόμενη από αιμορραγία. Η αιμορραγία διαρκεί συνήθως για 3-8 ημέρες. Για τις περισσότερες γυναίκες, η εμμηνορρυσία συμβαίνει σε ένα αρκετά κανονικό, προβλέψιμο μοτίβο. Το χρονικό διάστημα από την πρώτη ημέρα μιας περιόδου έως την πρώτη ημέρα της επόμενης περιόδου κυμαίνεται συνήθως από 21-35 ημέρες.

Πώς λειτουργεί ο εμμηνορροϊκός κύκλος;

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος ελέγχεται από μια πολύπλοκη ορχήστρα ορμονών, που παράγεται από δύο δομές στον εγκέφαλο, την υπόφυση και τον υποθάλαμο μαζί με τις ωοθήκες.

Γενική επισκόπηση του εμμηνορροϊκού κύκλου:

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος περιλαμβάνει διάφορες φάσεις. Ο ακριβής χρόνος των φάσεων του κύκλου είναι λίγο διαφορετικός για κάθε γυναίκα και μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου.

Ημέρες 1-5

Η πρώτη ημέρα της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας θεωρείται η 1η ημέρα του κύκλου.

Η περίοδος σας μπορεί να διαρκέσει οπουδήποτε από 3 έως 8 ημέρες.

Η αιμορραγία είναι συνήθως βαρύτερη στις πρώτες 2 ημέρες.

Ημέρες 6-14

Μόλις σταματήσει η αιμορραγία, η επένδυση της μήτρας (που ονομάζεται επίσης ενδομήτριο) αρχίζει να προετοιμάζεται για την πιθανότητα εγκυμοσύνης.

Η επένδυση της μήτρας γίνεται παχύτερη και εμπλουτίζεται με αίμα και θρεπτικά συστατικά.

Ημέρα 14-25

Περίπου την 14η ημέρα, ένα αυγό (ωάριο) απελευθερώνεται από μία από τις ωοθήκες και ξεκινά το ταξίδι του κάτω από τις σάλπιγγες προς τη μήτρα.

Εάν υπάρχει σπέρμα στον σάλπιγγα αυτή τη στιγμή, μπορεί να συμβεί γονιμοποίηση.

Σε αυτήν την περίπτωση το γονιμοποιημένο ωάριο θα ταξιδέψει στη μήτρα και θα προσπαθήσει να εμφυτευτεί στο τοίχωμα της μήτρας. 

Ημέρες 25-28

Εάν το ωάριο δεν γονιμοποιήθηκε ή δεν εμφανιστεί εμφύτευση, οι ορμονικές αλλαγές σηματοδοτούν τη μήτρα να προετοιμαστεί να ρίξει την επένδυσή του και το ωάριο διαλύεται και ρίχνεται μαζί με την επένδυση.

Ο κύκλος ξεκινά ξανά την πρώτη ημέρα της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας.